Wellness център Галита предлага немски, патентовани хранителни добавки за всекидневна употреба, подходящи за всеки човек – от ранна детска възраст до дълбока старост, за професионални и любители спортисти.

Грижа за имунната система

Истинското здраве може да се постигне само ако имунната система се поддържа здрава и добре функционираща

Имунната система отблъсква болестотворните микроорганизми и е отговорна за оздравителния процес. Затова, отслабването й води до повишена податливост към всевъзможни болести.

.

Симптоми на нарушена имунна функция: умора, безпокойство, чести херпеси, често повтарящи се инфекции и настинки, възпаления, алергични реакции, бавно заздравяване на рани, кандидоза, гъбични заболявания и др.

Смята се, че здравият възрастен човек прекарва средно 2 простуди годишно. Боледуващите значително по-често вероятно имат проблем с имунната система. Затова е изключително важно да се грижим за нея: това означава да й се осигуряват всички необходими хранителни вещества и да се избягва всичко, което потиска имунитета.

.

Елементи, които отслабват защитните способности на имунната система: прекаляване с антибиотици и други лекарства, неправилно хранене, химиотерапия, пестицидите и всички други примеси в храната, замърсяването на околната среда (химикалите в домакинските почистващи препарати) и др.

Стресът е друг важен фактор, който влияе неблагоприятно на имунитета. Той води до редица биохимични реакции, които потискат нормалното действие на белите кръвни клетки, натоварват ендокринната система и изчерпват важни хранителни вещества от организма. Така намалява възможността му да се излекува и защитните му сили срещу инфекции намаляват. Прочетете повече как да се справите с негативните ефекти от стреса.

 

За нормалното функциониране на имунната ни система, ние използваме Фитлайн Целшутц/Антиокси , който съчетава основните хранителни вещества, които поддържат имунитета.

450 гр, опаковка за 2 месеца – 91,50 лв  + безплатна доставка (не важи за поръчки през интернет магазина) + безплатна консултация – попитайте и поръчайте на 0888 709984 или fitline@galita.eu 

 

Вижте го ТУК  

Този продукт съдържа най-важните антиоксидантни витамини (A, C, E), микроелемента селен и ценни биофлавоноиди. (Прочетете повече за антиоксидантите)

 

Допълнителни продукти:

Q10:  поддържа  имунната система, подобрява снабдяването с кислород, необходим за сърдечната дейност

минерали 

За поръчки и консултации: 0888 709984, fitline@galita.eu

витамини минерали здрава имунна система, онкоболни витамини, q10 онкоболни, витамини спин, слаба имунна система, витамини слаба имунна система, хранителни добавки за имунитет, хранителни добавки за здрава имунна система, имунна система профилактика, витамини за подсилване на имунната система, добавки за подсилване на имунната система, витамини за имунна защита, химио,

бейзик, бейсик, бейзикс, бейсикс, базик, басик, активайз, активайс плюс, активизе, ресторате, ресторейт, фитнесдринк, целшутц, селшутц, антиокси, бейсик джуниър, супер кид, деорал, коензим, омега 3, лутеин, хербаслим, соя ванилия, шейк, фитлине, фитлайн, фит лайн, фит лине, пм интернешънъл, галита, фитлайн контакти, фитлайн дистрибутор

Най-необходимите витамини, минерали и др. за жени

 

калций: много важен за здрави кости и зъби, особено за предпазване от остеопороза (за предпочитане в комбинация с магнезий и вит. D за най-добро усвояване)

желязо: участва в производството на хемоглобина и насищането на червените кръвни клетки с кислород. При обилен менструален цикъл се губи голямо количество желязо, както и при дълго боледуване, лошо храносмилане, прекомерна консумация на чай или кафе и др. Вегетарианците също може да имат недостиг на желязо.

цинк: незаменим минерал важен за репродуктивните органи; подпомага профилактиката на акнето и регулира дейността на мастните жлези

–> Виж минерали: продуктът, който съдържа всички най-важни минерали. Минералите също са важни за добрия вид на косата, ноктите, кожата и зъбите.

антиоксиданти (вит. А, С, Е): витамин Е се противопоставя на застаряването на клетките и спомага в предпазването от сърдечно-съдови заболявания, загуба на паметта и рак. Витамин А помага за здрави очи и поддържа здрава имунната система. Витамин C помага за по-бързо оздравяване, намалява вредите от слънцето, риска от рак и сърдечни заболявания. Всички те защитават клетките от оксидативен стрес. –> Виж антиоксиданти

B витамини (вкл. фолиева киселина): за спокойна нервна система, при анемия, депресия; важни за бременни жени, и жени, ползващи противозачатъчни –> Виж. В-витамини

ацидофилус и бифидус: за поддържане на добра чревна флора; при храносмилателни проблеми, гъбички (кандида), възстановяват ‘добрите’ бактерии; препоръчват се и когато се пият антибиотици. –>> съдържат се ТУК

.

При кандидоза/гъбични инфекции:

Гъбичките се хранят със захар. Ако поради някаква причина е нарушено pH равновесието в организма, полезните бактерии (напр. лактобацилите), които преработват захарите, не се развиват добре и не изпълняват функцията си и това води до прекомерно размножаване на гъбичките.

Жените, които взимат противозачатъчни, антибиотици или имат по-слаба имунна система страдат повече.

Ацидофилус: Противопоставя се на кандидозните инфекции. Подобрява функцията на клетките да унищожават кандидите. (–> в комбинация с антиоксиданти за поддържане на здрава имунна система ТУК)

Омега 3 мастни киселини: необходими за оздравяването

минерали: за поддържане на алкално-киселинния баланс

.

За жени с проблеми, свързани с менопаузата/перименопаузата:

Перименопаузата е период, в който женското тяло се подготвя за менопаузата. При повечето жени отделянето на хормони (естроген, прогестерон и тестостерон) се забавя след 30-годишна възраст и продължава да пада с годините. През този период повечето жени може да имат някои оплаквания като: тревожност, суха кожа, умора, главоболие, сърцебиене, горещи вълни, безсъние, отслабено либидо, промени в настроенията, нощно изпотяване, наддаване на тегло и др.

Менопаузата е времето, когато менструацията спира изцяло. Пре този период жените стават все по-податливи на други потенциално сериозни заболявания. Намаленото отделяне на естроген повишава риска от сърдечно-съдови заболявания, остеопороза и др. Остеопорозата е особено сериозен проблем за жените след менопаузата.

Виж: Омега 3 и Q10 – перфекна комбинация за сърдечно здраве

Соев белтък (протеин): соята съдържа форма на естроген. Облекчава горещите вълни и болките в ставите, предпазва от сърдечни заболявания и остеопороза. Виж: соеви изофлавони и соеви протеинови шейкове

Витамин B комплекс: подобряват кръвообъщението и клетъчните функции. –> Виж продуктът, който съдържа всички витамини B

Калций, магнезий, цинк, витамин D: намаляват костната загуба и нервното раздразнение; витамин D е необходим за регулиране на калция (съдържат се ТУК)

за здрави стави: глюкозамин (повече ТУК)

.

При фиброми (маточни миоми):

Коензим Q10: Подобрява функцията на имунната система и насищането на тъканите с кислород

Желязо: жени с миоми често имат анемия

Комбинация от витамини и минерали са необходими за баланса на организма. Виж: Антиоксиданти, В витамини, минерали

 

Виж при Депресия, тревожност, безсъние и стрес

Омега 3, B витамини, антиоксиданти, минерали

.

Безплодие:

селен: недостигът му се свързва с безплодие при жените и стерилност при мъжете (за предпочитане в комбинация с витамин C и витамин Е. – също се препоръчва при мъже). Селен се съдържа ТУК

цинк: важен за функционирането на органите за възпроизводство (виж Минерали)

.

Нарушено храносмилане:

ацидофилус: необходим за нормалното храносмилане (съдържа се ТУК)

омега 3 мастни киселини, B витамини : за добро храносмилане

.

Разширени вени: Дължат се на нарушеното функциониране на клапите вътре във вените.

Недостигът на витамин C и биофлавоноидите отслабва колагеновата структура на венозните стени и това може да доведе до разширени вени. (виж Антиоксиданти)

Коензим Q10: подобрява снабдяването на тъканите с кислород, подобрява оросяването и повишава имунитета.

.

Отслабена имунна система: виж Грижа за имунната система

.

Цистит: много често срещан при жените

ацидофилус: възстановява ‘добрите’ бактерии. (съдържа се ТУК)

витамин C с биофлавоноиди : антибактериален ефект (виж Антиоксиданти)

.

Главоболие и мигрена:

калций и магнезий: недостигът може да причини мигрена; отпускат мускулите и кръвоносните съдове (виж Минерали)

Коензим Q10: помага за прочистване на имунната система от опасни вещества, повишава мозъчния кръвопоток и подобрява кръвообръщението

.

Продуктите, които Ви предлагаме са произведени по патентовани технологии и съдържат натурални съставки. Произведени съобразно стриктни фармацевтични стандарти, продуктите са с гарантирана чистота и най-високо качество.

Повече информация за фирмата производител

Повече енергия за тялото и ума

В витамини, В витамини комплекс, б витамини комплекс, витамини анемия, нервна система, кислород, стрес, stres, енергия, B vitamins, B vitamini, B vitamini kompleks, anemia, kislorod, витамини косопад, витамини неврологични заболявания, витамини депресия, витамини главоболие, кожни проблеми, фолиева киселина, активайс

САМО НАТУРАЛНИ

 

всички витамини B (вкл. биотин и фолиева киселина) + вит. C

екстракт от гуарана

за повече физическа и умствена енергия, по-добра концентрация

за спокойна нервна система

за снабдяване на клетката с повече кослород

.

B-витамините поддържат нормалното функциониране на нервната система, мускулите и сърцето. Действат най-добре, когато се приемат комбинирано, отколкото ако се прилагат поотделно.  Нуждата се увеличава при болест, стрес и оперативна интервенция.

Врагове на В-витамините са цигарите, алкохолът, съставките в много противозачатъчни хапчета, антиацидите (средства против киселини в стомаха).  В-витамините не се акумулират в организма и трябва редовно да бъдат набавяни чрез пълноценно хранене и хранителни добавки.

Продуктът, който Ви предлагаме, съдържа всички b витамини и ще Ви даде повече енергия!

  • повече физическа и умствена енергия
  • помага за нормалното функциониране на нервната система
  • за по–бързо и по–добро снабдяване на клетките с кислород
  • стимулира изгарянето на мазнините
  • по-добра концентрация, дееспособност
  • стимулира, ободрява и освежава
  • водоразтворим: по-качествено и по-бързо усвояване
  • само натурални съставки: по-голям ефект и по-добро качество от синтетичните витамини
  • с Патент: EP 1293133 + EP 1 563 743

Съдържа:

  • витамин С и всички 8 витамина от групата В, които играят съществена роля за дееспособността и концентрацията, както и за нормалното функциониране на нервната система
  • натурален екстракт от гуарана, действащ тонизиращо;
  • гроздова захар, доставяща енергия на мозъка и нервите;
  • екстракт от кафяви водорасли за изгаряне на мазнините

Поръчки на тел 0888 709984

B-витамините се препоръчват при хора, които страдат от чести главоболия, неврологични проблеми, анемия, депресия, слабо оросяване на крайниците, мускулни болки, кожни проблеми, косопад, и др.  Хора, които пушат, пият алкохол и консумират много захар, се нуждаят от повече В-витамини. При бременните, кърмачките, ползащите противозачатъчни медикаменти и антиациди, потребността от този витамин също е по-голяма. При всички стресови състояния – болест, тревога, травма, следоперативен период – приемът на В-комплекс, включващ витамин В1 трябва да се увеличи. Прочетете повече за витамини В при депресия, тревожност и стрес.

Защо снабдяването на клетките с кислород е важно?

Едно продължително недостатъчно снабдяване с кислород има различни последици за организма. Те могат да се проявят под формата на понижена концентрация, изтощение, мигрена, храносмилателни проблеми, напрегната мускулатура, ускорен процес на стареене, слаба имунна система или хронични заболявания. Кислородът е една от най–важните съставки, пренасяни чрез кръвообращението и задейства обмяната на веществата във всяка отделна клетка на човешкия организъм. Ефективността на този продукт се изразява в доставяне на повече кислород на всяка отделна клетка.

Опаковка 175г, за 1 месец. цена: 69 лв. Съдържание: витамин С, витамини B1, B2, В6, В12, ниацин (витамин В3), пантотенат (B5) , биотин (B7), фолиева киселина (B9), гроздова захар, прах от гуарана, червено цвекло и кафяви водорасли,

Продуктът е особено подходящ и за учащи се, студенти и хора, нуждаещи се от продължителна концентрация. Пием го и преди спортни тренировки за повече енергия.

Поръчки на тел 0888 709984 (безплатна доставка до всеки град)

——————————————————-

Повече информация за В-витамините:

Фолиева киселина (B9)

Всяка жена в детеродна възраст се нуждае от ежедневен прием на фолиева киселина. Ако жените имат достатъчно фолиева киселина в тялото си преди да забременеят, този витамин може да понижи риска от появяване на увреждания на мозъка на бебето или на гръбнака му. Фолиевата киселина е необходима за правилния растеж на клетките и развитието на ембриона.

Фолиевата киселина е полезна и за бъдещите татковци. Приемането й ще попречи на образуването на дефектни сперматозоиди и ще намали риска от раждането на дете с хромозомни аномалии.

Фолиевата киселина е свързана с производството на здрави и жизнени кръвни клетки. Недостигът й може да доведе до анемия, особено при хора с бедна диета.

Ниацин (витамин В3)

Поддържа ни във форма; част е от много ензими; изключително важен за нервната система и кожата.

Пантотенова киселина (витамин В5)

Подпомага изграждането на вътрешните тъкани на тялото; играе важна роля при много детоксификационни процеси.

Витамин В1 (тиамин)

Има много благоприятно въздействие върху нервната система. Важен е за обмяната на въглехидратите; осигурява добра концентрация, както и бодрост.

Витамин В2 (рибофлавин)

Функционира съвместно с други вещества за асимилиране на въглехидрати, мазнини и белтъчини.; полезен за зрението и за предпазването на кожата.

Витамин В6 (пиридоксин)

Необходим е за белтъчния метаболизъм и за нервната система; участва в образуването на червените кръвни клетки.

Витамин В12 (кобаламин)

Помага при анемия, намалява раздразнимостта: подобрява концентрацията, паметта и равновесието; участва в съхраняването на енергията в мускулите.

В витамини, В витамини комплекс, анемия, нервна система, кислород, стрес, stres, енергия, B vitamins, B vitamini, B vitamini kompleks, anemia, kislorod

Най-доброто за Вашето здраве: от 44 лв/месец

Wellness център Галита предлага немски, натурални витамини, минерали и други добавки към храната. Чрез правилно комбиниране на съставките, продуктите постигат по-добър и по-бърз общ резултат. Водоразтворимата им форма гарантира по-добро усвояване.

Ако се питате от къде да започнете, Ви предлагаме ориентир според цена и най-оптималните и ефективни комбинации от продукти:
 
44 лв/месец :
– най-универсалният и продаван  продукт, съдъжащ антиоксиданти (А, C, E)  и селен: за здрава имунна система, помага в борбата с негативните ефекти от стреса: Прочетете повече
– всички най-важни минерали в 1 продукт: за всички негови позитивни ефекти върху здравето, прочетете тук
коензим Q10 – за здрава имунна система и важен за сърдечно-съдовата дейност
.
69 лв/месец:
– всички витамини от групата B + енергизираща гуарана в 1 продукт: за преодоляване на стрес и депресия, за повече енергия и подобрява концентрацията
минерали + билки за изчистване на токсините, излишната вода и шлаките
.
до 100 лв/месец:
антиоксиданти + минерали: оптимална комбинация за добро здраве
биофлавоноиди + антиоксиданти : особено подходяща комбинация за пушачи, за грижа за бял дроб // за здрава имунна система
антиоксиданти + омега 3: при стрес, нервност, депресия
.
100 лв – 200 лв:
най-оптималният продукт, съдържащ антиоксиданти (А,C, E) за здрава имунна система + хранителни ензими и ‘добри’ бактерии за добро храносмилане + селен
в комбинация с:
– всички важни минерали
– всички В витамини: за борба с кандида ( и др.), депресия, стрес
.
200 лв +:
антиоксиданти+ минерали + В витамини: най-оптималната комбинация за добро здраве
омега 3 + q10 + антиоксиданти: перфектната комбинация за сърдечно здраве
антиоксиданти+ минерали + omega 3 (+ B витамини): най-ефективната комбинация за преодоляване на стрес, депресия, тревожност
омега 3 + q10 + gelenk за здрави стави+ lutein за добро зрение: полезна комбинация за жени/мъже над 50 години
соеви изофлавониомега 3 + минерали: за жени в климактериум
.
Отслабване с помоща на нашите продукти: от 25 лв. (различни комбинации от продукти, съобразени с индивидуалните ви нужди). Свържете се с нас за повече информация, консултации и други препоръки за комбиниране на продукти, в зависимост от вашите нужди.
.
.

Депресия, тревожност, безсъние…

Тревожност

Тревожността засяга всички хора, независимо от възрастта.

Острата трвожност се проявява в панически пристъп – сложна, неволна физиологична реакция, при която организмът се приготвя за кризисна ситуация. Стресът води до отделяне на повече надбъбречни хормони, най-вече адреналин, което пък ускорява метаболизма на белтъчините, мазнините и въглехидратите, за да произведе по-бързо енергия. Мускулите се напрягат, пулсът и дишането се учестяват. При опасност от нападение или злополука подобна реакция е нормална и помага за оцеляване. През останалото време подобни симптоми водят до изтощение и страх. Пристъпът на паника може да е придружен и от задъхване, сърцебиене, болки в гърдите, световъртеж, горещи и/или топли вълни, треперене, изтръпване на крайници, изпотяване, гадене и др. и в далечен план да има кумулативен ефект като депресия, скованост на мускулите, безсъние, намалено либидо, а при жените и промени в менструалния цикъл. Нерядко пристъпите се провокират от стрес или от определени емоции, както и като реакция на определени храни, медикаменти или съпътстващи заболявания. В този случай обикновено се наблюдават хранителни алергии и хипогликемия. Много специалисти смятат, че паническите пристъпи се дължат на нарушение в химическите процеси на главния мозък, при което той изпраща и получава фалшиви ‘сигнали за тревога’.

При хроничната тревожност често се наблюдава главоболие и постоянна умора.

Хранителни вещества подходящи при това състояние на тревожност:

Полезни храни: кайсии, аспержи, банани, броколи, сьомга, чесън, варива, соеви продукти (виж също Соеви изофлавони), листни зеленчуци, кисело мляко и др.
Органичете животинските белтъчини, рафинирана захар, газирани напитки, алкохол, кафе, кола, шоколад и др.

________________________________________________________________________________________________________

Депресия

Един от най-честите здравни проблеми е депресията. От нея страдат хора на всякаква възраст и два пъти повече жени, отколкото мъже.

Депресията е заболяване на целия организъм – тя засяга тялото, нервната система, настроението, мислите и поведението. Влияе върху начина на хранене и съня, самочувствието, реакциите и мненията за хората и нещата.

Симптоми: хронична умора, безсъние или продължителен сън, промени в апетита, болки в главата и гърба, храносмилателни проблеми, тревожност, раздразнителност, избухливост, загуба на интерес към любими занимания, чувство за безполезност и неадекватност, мисли за смърт и самоубийство.

Причини: може да бъде отключена от напрежение, стрес, травмиращо събитие, нарушение на химичното равновесие в мозъка, заболявания на щитовидната жлеза, разстроено храносмилане, главоболие, недостиг на хранителни вещества, неподходящ хранителен режим, недостиг на движение, каквото и да е физическо заболяване или алергия. Едни от най-често срещаните е хранителната алергия и пониженото ниво на кръвната захар (хипогликемия).

Полезни хранителни вечества за страдащите от депресия са:

  • Омега 3 есенциални мастни киселини: способстват за предаването на нервните импулси, необходими за нормалното функциониране на мозъка.
  • В витамини и фолиева киселина (обикновено е в недостиг при депресия): необходими за нормалното функциониране на мозъка и нервната система. Помагат за преодоляване на депресията, стреса. Подобряват мозъчното оросяване.(виж В витамини– продуктът, който съдържа всички важни витамини от групата В)
  • Минерали: цинк (в недостиг при депресия), калций и магнезий (имат успокояващ ефект, необходими са за нервната система), хром (помага за мобилизирането на мазнините като източник на енергия) (виж Минерали – продуктът, който съдържа всички важни минерали)
  • Витамин С + биофлавоноиди + селен (повишава настроението и понижава тревожността): необходими за имунната система, помагат за преодоляване на депресията.(виж Антиоксиданти)

Препоръки за хранене: изобилие от сурови плодове и зеленчуци, соя и соеви продукти (виж Соеви изофлавони) , кафяв ориз, варива при напрежение, белтъчини, съдържащи Омега 3 мастни киселини (сьомга, бяла риба), или добавени с продукта Омега 3. Да се избягват житните продукти, газираните напитки, богатите на наситени мазнини храни, захар, алкохол, преработени храни.

Особено полезно е движението – ходене, плуване и др.
Мислене: разпознаване и ‘пренасочване’ на негативните мисли.
—————————————————————————————————————
Безсъние

Безсънието е често резултат от тревожност, депресия или постоянен стрес.

Безсънието може да се прояви под формата на неспособност за заспиване или събуждане през ноща и невъзможност да заспите отново.

Хроничното безсъние (повтарящо се нощ след нощ) често е симптом на сериозно заболяване, в 50 % от случаите вследствие на депресия и психологически разстройства като тревожност, стрес или скръб.

Причини : артрит, астма, проблеми с дишането, хипогликемиа (ниско ниво на кръвната захар), хипертиреодизъм, нарушено храносмилане, бъбречни и сърдечни заболявания, мускулни болки, болест на Паркинсон, физически болки. Вземането на някои лекарства също води до безсъние – напр. антидепресанти, подтискащи апетита средства, бета-блокери, някои съставки на лекарства против настинка и алергии, средства, заместващи тиреоидните хормони и др.

Лошите хранителни навици и храненето непосредствено преди лягане, заседналия начин на живот може да са сред главните фактори за нарушения на съня. Липсата на хранителни вещества като калций и магнезий, може да ви накарат да се събудите след няколко часа и да не може да заспите отново.

Полезни при безсъние са :

  • Минерали : имат успокояващо действие (калций и магнезий – липсата им също може да доведе до безсъние), цинкът способства за възстановяване на телесните тъкани по време на сън (виж Минерали – съдържа всички важни минерали, разработен специално да се пие преди лягане, за да подпомогне добрия сън, за успокоение на нервната система и тялото)
  • В витамини: способстват за поддържане на спокойно състояние, за преодоляване на стреса, стимулират съня, подпомагат отделянето на серотонин.(виж В витамини– продуктът, който съдържа всички важни витамини от групата В)
  • Витамин С + биофлавоноиди: много важни за преодоляване на стреса (виж Антиоксиданти)

Полезни храни : пуешко месо, банани, смокини, мляко, риба тон, цели ядки.

Избягвайте: алкохол, тютюн, тежки храни, сирене, шоколад, картофи, домати, шунка, кисело зеле, захар, наденички, спанак, вино непосредствено преди лягане.